“Centreret Ridning hjælper dig med at finde ud af hvorfor og hvordan du via din egen kropsbevidsthed, kan påvirke og følge hestens bevægelser, være i ét med den, og med lethed kunne påvirke den.” (www.centreretridning.dk)

I maj 2011 tog jeg den første del af instruktøruddannelsen inden for Centreret Ridning. Den første 4 dages clinic var utrolig spændende og inspirerende. Alt hvad jeg har med mig fra Ergoterapien og Feldenkraiz, blev nu beskrevet på en ny og nyttig måde i forhold til rytterkroppen.
Alle ryttere kan lærer Centreret Ridning. Det eneste man behøver er ønsket om et balanceret og harmonisk sæde og holdning…. og hvem ønsker ikke det?

Se et lille klip fra kurset:

Når man rider med 4 tøjler kan man vælge to varianter.
Enten har man to tøjler i hver hånd. -En kandar og en kapsuntøjle i hver hånd.
Eller også har man tre tøjler i en hånd, -begge kandar tøjler og en kapsuntøjle, -og en kapsun tøjle i den anden hånd.

I dag skal vi kigge på den første variant.
På filmen her viser jeg, hvordan du kan holde to tøjler i hver hånd. Du lærer også hvordan du kan anvende kapsuntøjlen uafhængigt af kandartøjlen og omvendt.

http://www.youtube.com/watch?v=9xQmSoFOFAQ&feature=channel_video_title

 

Jeg fandt lige det Webinar Hanna og Marijke lavede i april på Gotland. Det tager lidt over en time. God fornøjelse.

Her er min anden levende blogindlæg. Det er stadig en udfordring at tale til et kamera og holde en rød tråd. Men hvis jeg øver mig bliver det nok bedre. 🙂
Jeg havde en rigtig spændende aften sammen med de Årsstuderende. Jeg glæder mig allerede til næste fælles teoriaften.

En aften om måneden holder “Gotlands Ridakademi” åben aftentræning. Dem som er på gården bidrager med lidt hver især. Jeg holdt et lille oplæg  “How to feel your seatbones”.

http://www.youtube.com/watch?v=jREh4pzFL0A&feature=player_embedded