LivsRideKunst https://livsridekunst.dk Passion. Føling. Viden. Thu, 25 Jan 2024 14:46:01 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.3 Følg – Føl og Form hesten gennem sædet 2024 https://livsridekunst.dk/foel-foelg-of-form-hesten-gennem-saedet/ Tue, 17 Oct 2023 13:52:18 +0000 https://livsridekunst.dk/?p=5366

“Når ridning fungerer som balancerende terapi. “

Hestetræning og ridning er for mig meningsfuld, når det fungere som balancerende terapi for kroppen, og dermed giver en følelse af mere bevægelsesfrihed og ‘togetherness’, hest og menneske imellem.

Du kan deltage både med og uden hest på kurset. Alle deltagere medbringer en sadel, da vil kommer til at lave en del EmbodyAwareness siddende i en sadel. (Med en skammel, halmballe eller lign under)

Begge dage byder på:

  • 3 timers EmbodyAwareness for alle, heraf en stor del i sadel.
    Emner:
    – Find din balance.
    – Kend dit grundsæde
    – Hvad fortæller hesten gennem sædet
    – Hvil i det formende sæde
  • Alle deltagere med hest får begge dage en individuel lektion a ca 40 min
    Vi fordyber os i at Føle, Forstå, Følge og Forme hesten gennem sædet.


Dato

30,31 August 2024

Tid

Fredag 10 – 18’ish
Mulighed for bålhygge om aftenen.
Lørdag kl 9.30 – 17.

Kom i god tid så du er klar til at starte kl 10 om fredagen.

Sted

LivsRideKunst
Horseballevej 18
5672 Broby

Medbring:

– En sadel med stigebøjler
– En taburet eller lign på minimum 1 meter. (2-3 pakker med tørv, en halmballe, eller lingende kan også gøre det) Taburetten skal bruges til at lægge sadlen på, så du kan lave øvelser i sadlen uden at nå jorden med stigebøjlerne.
– Yogamåtte(r). Skal bruges til at rulle sammen til en ‘tyk pølle’ og lægges mellem taburet og sadel, som en ‘heste ryg’.

– Din hest kommer til at stå på en gæstefold. (Medbring regndækken og insektdækken).
– Medbring tøj til alt slags vejr. Vi vil være i teorilokalet, ved ridebanen, hvor der oftest er læ.
– Medbring den service, potter og pander du skal bruge i kursuskøkkenet.

Mad

Der er ikke inkluderet kost og logi i prisen.
Medbring mad til dig og din hest. Der er adgang til køleskab og tekøkken, med mikroovn og to kogeplader.

Overnatning på kursusstedet:

  • I telt/bil/trailer: Pris: 50,- pr overnatning. Betal til Majas mand, Achim på mobilpay 26177761. Din overførsel er også din tilmelding til en ‘camp plads’. Send også Achim en sms, om hvorvidt du telter eller sover i bil/trailer. Så ved han hvor meget han skal gøre klar og hvor.
  • Du kan booke dig ind på vores lille hyggelige gæsteværelse med dobbeltseng.
  • Eller der er også gode hyggelige B&B i nærheden.

Tilmelding

Herunder kan du kan tilmelde dig med eller uden hest.
Når du ikke at få en plads på dette kursus, er du velkommen til at skrive dig på ventelisten. Så kontakter jeg dig, hvis der skulle være afbud, eller hvis jeg afholder kurset igen.
Varmt velkommen




Nb. Tilmeldingen er bindende, men bliver du forhindret er du velkommen til at sælge din plads til en anden.

]]>
Embody-Awareness -På Sjælland 2024 https://livsridekunst.dk/embodyawareness-for-sjaellands-uddannelsesgruppen/ Mon, 25 Sep 2023 07:31:16 +0000 https://livsridekunst.dk/?p=4864 To dages fordybelse i LivsRideKunstens EmbodyAwareness praksis. -Dette kursus er arrangeret for uddannelsesgruppen på Sjælland. 
(Ønsker du et lignende kursus i dit område så kontakt mig på mail@livsridekunst.dk )

Kursets indhold
– Undersøgelse af bevægelser og kropsudtryk, der konkret kan overføres til kommunikationen med hesten i groundwork, longe eller ridning/sædet.

– Bevægelse indefra.
– At give kroppen mulighed for mere bevægelighed, gennem lette yoga-lignende stræk.
– Vi øver nærvær og lethed gennem det legende.
– Vi undersøger hvordan vi kan bevæges, berøre og ’lytte-lede-følge’ med nærvær.

Praktisk
Medbring:
Linned, håndklæde, yogamåtte, tøjler, pisk, tæppe, notesblok, tøj du kan bevæge dig i og til al slags vejr.

Dato
23, 24 Februar 2024

Tider
Fredag: ankomst kl 09
Undervisningen ligger i tidsrummet 10-17

Lørdag: Undervisning mellem 9 -15.00
– Derefter fælles oprydning og rengøring af sommerhuset.
Begge dage er indlagt en times frokostpause.

Sted
Hjerlsvej 3, Rørvig

Mad: Mad er ikke inkluderet i prisen.
Stine er så sød at sørger for at købe ind. Vi deles om at betale og at lave maden 🙂

Logi: Der er 4 soveværelser vi fordeler os på.

Pris 2350,-
Kan betales om engangsbeløb eller i 5 rater.
Kurset gennemføres ved 6 deltagere.

Klik her for tilmelding. 
OBS Alle pladser er bookede af LivsRideKunst uddannelsesgruppen på Sjælland.

]]>
EmbodyAwareness -Få mere ro, klarhed og lethed ind i træningen med hesten. https://livsridekunst.dk/embodyawareness-for-alle/ Fri, 17 Feb 2023 11:53:31 +0000 https://livsridekunst.dk/?p=4927

EmbodyAwareness
De fleste kender situationen, hesten ikke responderer på din hjælp,  som du havde forestillet dig…  Den vader i stedet ind i dig, sænker farten i stedet for at øge, den springer pludselig som trold ud af æske, reagerer trægt, ser tvær ud eller ‘keder sig’? Nu spørger du dig selv “Var det mig der gjorde noget forkert?. Eller var det hesten som ikke lyttede ordentligt/behøver mere træning? ” Det er netop det spørgsmål denne dag hjælper dig med at besvare. –  Og det er uanset om du er nybegynder, fritidsrytter eller professionel.




Foto: Anne Mette Graumann


Hvad er EmbodyAwareness?
LivsRideKunstens EmbodyAwareness er kendt for grundigt at formidle, hvordan øvelserne uden hest relaterer direkte til arbejdet med hestene.  Den kvalitet betyder at selv elever, der ikke plejer at kunne finde motivationen til øvelser uden hest, hurtigt finder gejst, motivation og fordybelse i at arbejde med egen krop og dens udtryk og indtryk.

Kursus indhold:
Gennem øvelser, lege, refleksion, eksperimenter, bevægelse til musik og teori undersøger vi sammen:

– En dybere, finere og klarere kommunikation. Lige fra de store og synlige kropsudtryk, til den indre bevægelse der ikke ses med øjet, men som sanses når du arbejder med din hest.

– Mulighed for at undersøge en legende træningsenergi. En sådan måde at møde hesten (og sig selv) på gør det nemmere at lære, taler til den indre motivation og giver en følelse af frihed i strukturen og struktur i friheden på jeres rejse i ridekunsten.

– Med ‘Humanhorses’ som spejl. Det træner dine signaler gennem tyngdepunkt, fødder og arme. Din koordination, rumretning-sans og evne til at ‘læse en krop’ og ‘dele tyngdepunkt’ udvikles, til gavn for dit arbejde med longering, groundwork eller arbejder med hesten fra jorden.

Udvid din evne til at lede forskellige heste, ved at mestre og hvile i forskellige kropslige udtryk:
 Vi skaber kropslige erfaringer for begrebet ‘Den gyldne middelvej’, gennem at forene bevægelseskvaliteters forskelligheder som:
– Kraftfulde OG lette bevægelser.
– Energisk OG rolig energi
– Den indre OG ydre kommunikation.
– Vedholdenhed OG fleksibilitet.


Dato: Fredag den 14. April

Tid: 9 – 16

Mad: Medbring din egen mad til frokostpausen. Her er køleskab, tekøkken, kaffe og te.

Sted: LivsRideKunstens hjemstavn – Horseballevej 18, 5672 Broby

Pris: 675,-
Rabat:
Er du årsmedlem i Online Akademiet får du 200,- i rabat. (Brug rabatkoden, du finder i bunden på siden ‘Info’ i Online Akademiet)

Tilmelding: Klik på det grønne link herover

Husk at medbringe:
– Tøj du kan bevæge dig i inde og ude
– En yogamåtte og tæppe.
– Frokosten.

Jeg glæder mig til at se dig.
KH Maja

]]>
BevægelsesMeditationer for godt horsemanship og sæde nu tilgængeligt i Online Akademiet https://livsridekunst.dk/5244-2/ Thu, 02 Feb 2023 08:58:45 +0000 https://livsridekunst.dk/?p=5244
Mit hjerte bobler af glæde…:-) Online Akademiet har fået en ny fane der hedder ‘BevægelsesMeditationer’. 💃🐎
Den første i rækken hedder ‘Bevidsthed i rygsøjlen’. Jeg elsker denne meditation… Både fordi den får mig et rigtig godt sted hen, inden i mig.  Men i særdeleshed også fordi jeg mærker at hestene elsker, når jeg tuner ind i nærvær og arbejder med mikrobevægelser i sæde og ryg, som BevægelsesMeditationen her træner mig i. 🍃
Vil du være med i en hesteverden med nærvær og mikrobevægelser? Du er varmt velkommen.   Klik her og vælg den adgang, der passer bedst til dig og din hest 🧘‍♀🐎

]]>
Body Awareness og Masterson Method -Med Lucie Klaassen https://livsridekunst.dk/bodyawareness-endagskursus-med-lucie-klaassen/ Wed, 25 Jan 2023 10:12:59 +0000 https://livsridekunst.dk/?p=5130

Body Awareness endagskursus den 2. Juni

Den 2. Juni er det mig en ære at byde min kollega Lucie Klaassen fra Holland varmt velkommen.
Hun er ligesom jeg optaget af kropsbevidsthed, bevægelighed og kompetance i rytterens krop. Hun er derudover en utrolig dygtig,  behagelig og et skønt menneske.

Lucie underviser på Engelsk.
Læs herunder hvad hun skriver om en Body Awareness dag:


Body Awareness and Release for Riders

Being a good trainer for your horse starts with yourself. We want our horse to be relaxed but are you aware of tension in your own body? We want our horses to bend to the left and to the right with equal flexibility, but how is your own flexibility? We want a true connection with our horse, but do you have a connection with your true self?

We often live too much in our head and we don’t allow ourselves to feel our body and our emotions. The connection to our inner self AND to the horse can only happen when we are present in our body. When we are feeling what is really going on in our body we can help the horse in his own balance and self carriage. We can ask certain exercises from the horse but the requests will come from our inner picture and body wisdom and not (only) from our technical skills. The horse will understand our energy and we can now guide the horse with clarity and softness towards more balance in body and mind.

Conscious breathing, calmness, presence, awareness of your body and learning to use your inner core muscles will connect you to yourself and to your horse!

Body Awareness and Release for RIDERS (10-15 participants)

  • Learn how to connect your horse to your breathing
  • Become aware of the power of relaxation, energy and intention
  • Find peace and harmony in yourself through meditation, breathing and grounding
  • Learn how to open your hip joints so your horse’s back can come up
  • Feel the difference between the physical seat, directional seat and collected seat
  • Learn to align your spine so the energy can move freely and you can ‘carry’ yourself
  • Discover how to release and activate your psoas muscles

This day is for YOU without horse! Wear comfortable clothes and bring yogamat.

Dato: Fredag den 2. Juni 2023
Tid 9.30 til  omkring 16.30
Kom i god tid så du er klar til at undervisningen starter kl 9.30.

Sted: LivsRideKunst – Horseballevej 18, 5672 Broby

Bemærk:
– Du er først tilmeldt når du har betalt via tilmeldinslinket.
– Din tilmelding er bindende, men du er velkommen til at sælge din plads til en anden, hvis du skulle blive forhindret.

Pris 675,-
Klik på den grønne knap herunder for at registrer din tilmelding:


Mad: Der er ikke inkluderet kost og logi i prisen.
Medbring mad til dig og din hest. Der er adgang til køleskab og et lille tekøkken, med mikroovn og to kogeplader.

Overnatning på kursusstedet:

  • I telt/bil/trailer: Pris: 50,- pr overnatning. Betal til Majas mand, Achim på mobilpay 26177761. Din overførsel er også din tilmelding til en ‘camp plads’. Send også Achim en sms, om hvorvidt du telter eller sover i bil/trailer. Så ved han hvor meget han skal gøre klar og hvor.
  • Du kan booke dig ind på vores lille hyggelige gæsteværelse.
    Eller der er også gode hyggelige B&B i nærheden.

Masterson Method – Beyond horsemassage – Hands on -Seminar workshop:  3, 4 Juni

Bemærk at Body Awareness kurset ligger lige dagen før det 2 dages Masterson kursus, hvorfor det er helt oplagt at kombinere de to ting.
Kombiner din Body Awareness oplevelse med at deltage på:
Masterson Method – Beyond horsemassage – Hands on -Seminar workshop

Læs info herunder og tilmelder dig via dette link til Masterson kurset her:

]]>
Kursus med Noora 25-27 maj 2021 https://livsridekunst.dk/kursus-med-noora-25-27-maj-2021/ Fri, 19 Mar 2021 16:13:17 +0000 http://livsridekunst.dk/?p=2143 Noora billedeDet er med stor glæde at LivsRideKunst kan byde
Noora Ehnquist fra www.sensitivehorse.com
Varmt velkommen på Fyn igen.

“Living in the moment, feeling what’s really going on in our heart and body.”

Dette kursus handler om at erkende både heste og menneskers dybeste natur. Der handler om virkelig at ‘se’ det autentiske selv i hest og menneske. Når vi virkelig ‘ser’ og erkender det dybeste i hest og menneske kan en virkelig ‘togetherness’ opstå, som Noora så smukt selv forklare det.

På kurset vil der både blive arbejdet med heste, være ‘teori’/filosofi, samt en masse bodyawareness. Derfor vil ‘deltagere uden hest’ også få rigtig, rigtig meget ud af kurset.
Du kan læse om meget mere kursets indhold på www.sensitivehorse.com

Alle som deltager på kurset comitter sig til at være med fra start til slut alle dage, for at sikre en rolig og tryg gruppeatmosfære.

Noora underviser på engelsk.

Foto: Anne Mette Graumann

Tid
Alle dage starter kl 10 dage og slutter omkring kl 18.

Sted
Vi er i Sydfyns smukke natur, på LivsRideKunst’s hjemstavn: Horseballevej 18, 5672 Broby

Pris
Deltager med hest: 3400,-
Alle deltager med hest, får lektion alle tre dage på omkring 45 min.
(Prisen en incl gæstefold og tørt wrap, medbring insektdækner/regndækken afhængig af vejret)

Deltager uden hest: 2100,- .

Begrænset antal pladser.


Mad
Medbring din egen mad, samt snack og mellemmåltider. Der er adgang til: Køleskab, te-køkken (indgang til højre) med elkoger og to kogeplader. Medbring alt køkkengrej du måtte få brug for.

hanna4Overnatning
Du er velkommen til at telte i vores have, sove i din bil eller trailer. 🙂 Her kan du benytte badeværelse og tekøkken på stedet.
Pris: 50,- pr overnatning. Betal til Achim på  mobilpay  26177761. Din overførsel er også din tilmelding til en ‘camp plads’. Send også Achim en sms, om hvorvidt du telter eller sover i bil/trailer. Så ved han hvor meget han skal gøre klar og hvor. 🙂

Tilmelding: mail@livsridekunst.dk
Din tilmelding er gældende når beløbet er indbetalt på regi 9860 konto 0000406635  Husk at skriv “Noora-maj+dit navn” på overførslen.
Mobilpay 591317
Tilmelding er bindende, men skulle du blive forhindret er du velkommen til at sælge pladsen til en anden.
Du kan også google dig frem til et bed&breakfast i nærheden.

 

Velkommen til et spændende og lærerigt kursus:-)
/Maja Caspersen
LivsRideKunst

 

]]>
Weekstudent ophold https://livsridekunst.dk/bliv-weekstudent/ Sat, 23 Jan 2021 20:08:20 +0000 https://livsridekunst.dk/?p=4283

Velkommen som weekstudent


At være weekstudent er en helt særlig oplevelse, der indeholder andre muligheder, end et kursus almindeligvis gør. Som weekstudent kan du glæde dig til at:

  • Starte dagen med lille fælles Embody-Awarenes session og/eller lille teorisession, guidet af Maja.
  • Få undervisning med din hest 45 min, hver dag,  5 dage i træk.
  • Kigge med når Maja træner egne heste og træningsheste.
  • Følge med i de andres lektioner, hvis her er flere weekstudents.
  • Du kan bo i vores gæsteværelse her på stedet ligge i telt, eller indkvartere dig på et nærliggende B&B.
  • Nyde god tid og den ‘simple væren’ sammen med din hest, er oplagt mulighed når der ikke er træning på banen.
  • Blive omfavnet af skovens dufte og fuglesang. Enten på Riderute Sydfyn, eller hvis du om aftenen vil træne ridebanen, mellem lektionerne.

Der er flere muligheder for at styrke krop og sjæl:

 

Praktisk

Tider
Ankomst mandag mellem kl 9 og 10.
Afrejse fredag inden kl kl 16

Der undervises og trænes heste i tidsrummet 9-15. Max 3 weekstudents på en uge.


Priser
En lektion pr dag i 5 dage: 3500,-

To lektioner pr dag i 5 dage 5750,- (Oplagt, hvis du medbringer to heste, eller en hest der mentalt er moden til to lektioner pr dag)
Ekstra hest på fold +500,-)

Alle priser er incl; Gæstefold, wrap, adgang til tekøkken, rytterstue, lille Embody-Awarenes/teori  session hver formiddag.

Skriv til mail@livsridekunst.dk med hvilken uge, du ønsker en plads.
Pladsen er din, når du har overført beløbet til LivsRideKunst mobilpay nr 591317
NB: Har du kun mulighed for at være her i 2 eller 3 dage, så kontakt Maja, så kan der nok findes en løsning.

Overnatning
Læs mere om at bo i vores udlejningsværelse ‘under kurser og weekstudent ophold’.

Du er velkommen til at bo i telt i vores have og eller nær hestenes folde. Adgang til badeværelse, samt køkken med kogeplade,  elkoger og mikroovn (Medbring selv service, potter, pander ect.)
Pris for at telte i en uge; 375,- beløbet mobilpay’s til Achim på 26177761

Foto til højre: Anne Mette Graumann


Foto: Anne Mette Graumann

Medbring
Til hesten: Krybbefoder, insektdækken og spray, samt regndækken i tilfælde af dårligt vejr.
Til dig: Notesbog, yogamåtte, tøj du kan bevæge dig i, samt tøj til al slags vejr, gryder og service ect. du måtte få brug for i tekøkkenet.

Ved afbud
Melder du afbud mere en 6 uger, før aftalte uge, tilbagebetales 75% af  beløbet.
Melder du afbud mindre end 6 uger før aftalte uge tilbage betales 50% af beløbet.
Du er også velkommen til at sælge din plads til en anden, hvis du skulle blive forhindret.

Foto: Anne Mette Graumann

]]>
Overnatning https://livsridekunst.dk/overnatning/ Mon, 24 Feb 2020 08:47:05 +0000 https://livsridekunst.dk/?p=4052 .avia-image-container.av-k6ev1fo3-40bbc76c994df00954d378df89b32b80 img.avia_image{ box-shadow:none; } .avia-image-container.av-k6ev1fo3-40bbc76c994df00954d378df89b32b80 .av-image-caption-overlay-center{ color:#ffffff; }

De Sydfynske heste-alper kalder på overnatninger…..

NB:
– Det er i år desvære kun muligt, at booke udlejningsværelset i perioden 1. Juli til og med 11. august.
– Det er muligt at campere i forindelse med alle kurser. Se  vilkår i kursusteksten 🙂

Udlejningsværelset
Er du på kursus, eller er weekstudent, måske kombineret med ture i det smukke landskab via riderutesydfyn, har du nu mulighed for at booke overnatning hos os.

Det er et hyggeligt værelse med dobbeltseng og udsigt til vores have.
Du har eget bad og en lille tekøkknet med køleskab og fryser.

Det praktiske:

  • Gratis te og kaffe under ophold
  • Gratis Wifi
  • Sengetøj, håndklæder, shampoo er inklusive

Priser under kurser eller weekstudent uger:

Under kurser deler du badeværelset med de andre kursister. Badeværelset ligger tæt på udlejningsværelset. Sover du let er det er en god ide at medbringe ørepropper til natten, for ikke at blive vækket, hvis nogle benytter toilettet i nattens løb.

Priser for en person:
1-2 overnatninger: 325 kr/Nat
3+ overnatninger: 300 kr/Nat

Priser for 2 personer:
1-2 overnatninger: 450 kr/Nat
3+ overnatninger: 375 kr/ Nat

Priser ved almindelig leje:
Her har du privat indgang og eget bad og toilet.

Priser for en person:

1-2 overnatninger: 375 kr/Nat
3+ overnatninger: 350 kr/Nat

Priser for to personer:

1-2 overnatninger: 550 kr/Nat
3+ overnatninger: 450 kr/Nat

Har du spørgsmål i forhold til overnatning, er du altid velkommen at ringe/sms til Achim på tlf. 26 17 77 61.

Har du heste-relaterede spørgsmål, så som gæstefold, foder kan du kontakte Maja på: mail@livsridekunst.dk

Betingelser:

Booking af overnatning:
Der betales fuld pris ved booking. Booking er først gældende efter betaling. (mobilepay til 26 17 77 61)
Aflysning:
Fuld tilbagebetaling ved aflysning med mere end en uges varsel.
Aflyser du med mindre end en uges varsel til din første booket dag, er der ingen refusion.
Du er dog velkommen til at overføre dit ophold til en anden person.

Sådan finder du os:

]]>
Inspiration til ferien. https://livsridekunst.dk/lidt-inspiration-til-sommerferien/ Tue, 16 Apr 2019 22:36:42 +0000 http://livsridekunst.dk/?p=872 Det er forår og vi vil gerne nyde solen og livet, sammen med vores heste. Når vi forbinder os med hesten gennem bevægelse og kommunikation, kan vi sammen med hesten holde krop og sjæl åbne, bevægelige, sunde og med en følelse af meningsfuldhed. Vi kan nyde den forbundethed ‘bevægelse sammen’ byder. Nogle gange opstår der svære ting og heri ligger udviklingen. Nogle er udviklingen mest for hesten. Men oftest er det mest os mennesker som, hvis vi vil, kan udvikle vores krop, sind og sjæl. Hestene hjælper os på vej gennem ridekunsten, når vi lader dem gøre det. Når jeg virkelig lytter til deres, stille men klare stemme, forstår jeg ikke kun mig selv bedre, jeg forstår også hesten bedre. Men det kræver modet til at åben. Ikke kun overfor det jeg gerne vil ‘høre’, men også at være åben for det jeg ikke ønsker mig at ‘høre’ fra hesten. (Mere om det en anden gang <3 )

Feriens inspiration er i det lavpraktiske og tekniske hjørne af LivsRideKunsten. I videoen ser du tre forskellige måder, du kan arbejde med traversaden på fra jorden. Det er en 8 år gammel video og jeg kan mærke at det føles som meget lang tid, når jeg høre ‘den unge stemme’ på videoen.
Men selvom videoen er gammel er den stadig relevant for den tekniske forståelse.

Mange forårs hilsner fra Maja Caspersen
Ps. Alle årets kurser er så godt som fyldte. Men vil du med ombord kan du nå det nu.
Der er:
– En ledig plads på LivsRideKunst Uddannelsen, med start sidst i juni.
– En ledig plads med hest på årets Sommerkursus, samt to pladser uden hest.

Se video om traversaden fra jorden : Klik Her! 

pps. Husk en piruette er blot en traversade på en meget lille volte. – Jo, ridekunsten kan være meget enkel 🙂

 

]]>
At se og opfange hestens ‘dæmpende signaler’ https://livsridekunst.dk/at-se-og-opfange-hestens-daempende-signaler/ Mon, 11 Mar 2019 19:58:19 +0000 https://livsridekunst.dk/?p=3698 Hvordan kan du bedst se og opfange flere af hestens dæmpende signaler ?
Forleden var jeg til Ute Lehmans fantastiske foredrag om ‘calming signals’, hestens dæmpende signaler. Baseret på Rachaël Draaismas bog:Language Signs & Calming signals of horses’.   (Foredraget og bogen kan jeg varmt anbefale.)

Kort fortalt
Hesten viser dæmpende signaler for at berolige sig selv, dæmpe og berolige dig/andre, eller for at tjekke om alle i relationen er ok.

En afgørende sammenhæng
At forstå hestens ’calming signals’ endnu bedre, gav mig en klarhed om den ubeskrivelige vigtighed af, at forstå en bestemt sammenhæng.  Nemlig sammenhængen mellem min evne at læse hestens signaler og min egen kropsbevidsthed og opmærksomhed. For at se og opfange hestens dæmpende signaler må jeg være opmærksom og nærværende. Er jeg ikke rigtigt ’tilstede’ i mig selv, min krop og sanser,  eller optaget af en øvelse, er det meget let at fejltolke hesten, da for mange af de mindre signaler fra hesten, simpelthen overses… Og ikke nok med det…. Jeg sender samtidigt også ‘støj’ ud med min krop og bevægelser, som forvirrer hesten. En forvirret hest er usikker og i en form for spænding og den vil typisk vise ‘dæmpende signaler’ for at undgå yderligere spænding og konflikt.

Hvordan kan hestens signaler se ud? *
1) De ’dæmpende signaler’
kan være at hesten vender hovedet væk, blinker, lukker øjnene helt eller halvt og/eller tygger. (Disse signaler skal ses i kontekst for at afgøre om hesten sender et dæmpende signal, eller om hesten fx har fået øje på noget og derfor kigger væk. )

2) Bliver hestens dæmpende signaler overset vil hesten begynde med overspringshandlinger som at klø sig på det ene forben eller op ad ting, lugte til jorden uden at spise, eller slikke på ting.

3) Har du endnu ikke ’hørt’ hesten kan du ikke hjælpe den til at blive beroliget igen. Det næste hesten vil vise er signaler for stress som blandt andet læses i hestens hoved/hals position,  øjne og ændret muleform.

4) Får hesten fortsat ikke hjælp vil den vise at den ønsker at øge afstanden ved at true med at bide eller sparke, bukke, flytte sig væk fra det den ikke bryder sig om.

Signaler når spænding tiltager og aftager
Når hesten begynder at blive mindre stresset og bedre tilpas vil den vise alle signalerne i baglæns rækkefølge. Det vil sige at du kan se dæmpende signaler, både når en spænding bygges op OG når den slippes igen.
Dæmpende signaler skal derfor ses i sin helhed for at blive tolket rigtigt. Men det er ikke svært at mærke om hesten er på vej op eller ned i stress, når vi blot er opmærksomme og bevidst i vores egen krop og sanser.

At tage vare på relationen
Vores kropsbevidsthed og opmærksomhed er ganske enkelt modtagerkanalen for hestens dæmpende signaler. Måske er det netop derfor jer oplever det gør så stor en positiv forskel for relationen mellem hesten og mig, når jeg også arbejder med min kropsbevidsthed.
Hvordan vi kan arbejde med kropsbevidstheden i relation til kommunikationen med hesten, har jeg arbejder intensivt på de sidste år. Du er inviteret med til at opdage hvordan din ’modtagerflade’ for hestens signaler øges, samt hvordan du undgår at ’støje’ med din krop. (Se invitation her.)

Kærlig hilsen Maja

ps. Tjek også min kalender for andre spændende arrangementer i løbet ar året. Det er dejligt at mærke at så mange har lyst til at være med til at udforske Livsridekunstens uendelige stier. Alle årets kurser er allerede stort set fyldt op. Som vanligt er her en tilstrømning af mennesker med interesse for Akademisk Ridekunst, kommunikation/ horsemanship og det glæder mig at en voksende andel kommer hertil med interesse for hesten i det terapeutiske rum. Jeg holder utroligt meget af at arbejde med, uddanne og udvikle mennesker med netop de 3 interesser.

pps. * Min beskrivelse af hestens dæmpende signaler er blot et lille udsnit og skal derfor ikke ses som  en fyldestgørende beskrivelse. Du kan her gratis downloade et skema på dansk, med en oversigt over hestens dæmpede signaler.

]]>