Groundwork/ arbejde for hånd – C
Teori
– Spirit –oplevelsen af enhed -Den gyldne middelvej.
-Hestens dæmpende signaler
LivsRideKunst Bodyawareness
– Slowflow
– Yogaøvelser der balancerer emotioner.
– Koordination
Med hesten
– Groundwork:
Alle skoler, overgange mellem dem, piruette. Frem og ned og let samling.
– Arbejde ved hånd:
Alle skoler, overgange mellem dem, Frem og ned og let samling. Før både fra indvendig og udvendige side. I skridt og trav.
Longe – C
Teori
– Bevægelsesteknikker >< bevægelsesprincipper.
– De fire dynamikfaktorer i bevægelseskommunikationen. (Rudolf Laban)
LivsRideKunst Bodyawareness
-Musik, rytme, timing og improvisation.
– Bevægelsesglæde
– Overgange mellem bevægelses kvaliteter, som særligt udvider din krops udtryksmuligheder.
Med hesten
– Alle overgange
– En halv parade i longen, samt fra positionen for lange liner.
– Versade og traversade på longe i skridt.
– At være med hesten og iagttag.
Ridning – C
”Ridekunst er en lang rejse. Det er en rejse ind i din egen krop og sind. Vi tænker for meget på, at det handler om uddannelsen af hesten. I virkeligheden er det den modsatte vej rundt! Dette er os der skal uddanne os selv
for at blive i stand til at beherske vores egen krop og sind!”
– Bent Branderup
Teori
– Cirkulær ><lineær tænkning.
– De gamle mestre
– De 6 schenkler.
LivsRideKunst Bodyawareness
– Psoas
– Bevidstgør bevægelserne; skridt trav og galop i kroppen.
– Dans i kontakt
Praksis med hest
– Hesten forbliver søgende til hånden i alle gangarter i forskellige banefigurer
– Forlængning, samling piruette og renver.
– Varier med fx garrocha, ridning i cordeo, eller andet.
– Sædet
Balance;
Rytterens krop forbliver bevægelig og åben, ind og ud af øvelser.
Galop op gennem rytterens krop.
Feel
– Traversade til renver -Rummets retning uafhængig af formen.
Energiens retning -Rid skråt igennem og zigsag mellem versade direkte ind i traversade.
Ask.
– Frem og frem på volte, langsider og volteskift.
Med sædet som primær hjælp rides versade og traversade til begge sider. I skridt og trav..
Nb. Der kan i fremtiden forekomme ændringer i form af forbedringer i uddannelsens indhold og struktur.
Læs om Guidestones:
Om guidestones generelt
Blok A – Forbundethed
Blok B- Dansen – Embody it