Groundwork/ arbejde for hånd -B
Teori
– Versade og traversade. Positioner og hjælpere.
– At se og mærke kvaliteten og kontakten i bevægelserne.
LivsRideKunst Bodyawareness
– Rum/retning i kommunikationen.
– Versade og traversade i rytterkroppen fra jorden.
– At ’mærke ’ ind i egen og en anden krop samtidigt.
Med hesten
Groundwork:
– Den halve parade
-Versade og traversade i soft kommunikation.
Ved hånd:
– Lang ramme, frem og frem ramme.
– At føre fra begge sider, med en mest hensigtsmæssige ’hold of the reins’.
-En individuelt udvalgt kontakt/berørings øvelse.
Longe -B
Teori
– Rytterens skift mellem positioner.
– Timing for den information der gives til hesten.
– Bevægekvalitet på longen.
– Omgivelsers betydning for hest og rytter.
LivsRideKunst Bodyawareness
– Hestens 8 bevægekvaliteter i rytterkroppen.
– Rytterens fødder i longearbejdet.
– Guidning med pisken; motorik, energi og udtryk.
Med hesten
– Sund form, centrering, energi og opmærksomhed i hest og rytter, i alle gangarter.
– Klare overgange og energiskift.
– Løslongering.
– Variation og lege med bomme, små spring ect.
Ridning B
“Two spirits must want to do what two bodies can.” – Bent Branderup
Teori
– De 8 cirkulære nøgler til en sund og harmonisk ridehest
– Sædet
– Løsgjorthed, tempo, takt, og sving
LivsRideKunst Bodyawareness
– Øvelser for rytterhånden
– Studier af at føre rytterkroppen ind i en ’åbning’ i bevægeligheden.
– Øvelser for det bevidste sæde
Med hesten
– Forlængning af overlinien, kommunikation gennem hånden.
– Den halve parade
– Tilbagetrædning
– Forskellige overgange
– Versade og traversade i skridt og trav/tølt.
-Sædet:
Balance til hest
Feel; ind i hestens bagben og sving
Ask; At lede og formgive med sædet.
– Vælg en berøringsøvelse, der passer til hestens fysiske eller mentale behov. .
– Reflekter: Hvor finder du og hesten den bedste bevægelses energi sammen?
Læs om Guidestones
Blok A – Forbundethed
Blok C – Fordybelsen