Her er lige en lille deling af en, af de mange dejlige øvelser vi arbejder med. God fornøjelse 🙂
Dine muligheder for at være med til undervisningen ? Klik for info
At være Intensiv-studerende ved LivsRideKunst betyder fordybelse, træning hjemme og mellem undervisningsdagene.
Sammen med din hest, vil du modtage undervisning kontinuerligt. I teoritimerne vil du lære at forstå ridekunstens struktur, træningsteori og rammer. Når vi arbejder med kroppen vil du erfare hvad betydningen er af bodywisdom, softness & klarhed, samt ridekunsten i rytterkroppen.
De i alt 4 moduler, skal forstås som et forløb, hvor alle moduler er lige relevante, uanset hvor meget erfaring du og din hest i forvejen har.
Selvom du på et teoretisk eller praktisk plan er meget erfaren, eller lidt erfaren, kan du deltage på dette forløb. Læringen på de forskellige moduler går hinsides den normale lineære opfattelse af ‘kunnen’. I stedet tænkes og arbejdes der cirkulært omkring læring.
Hvert modul indeholder tre undervisningsdage fordelt på cirka tre måneder.
(De forskellige moduler vil blive udbudt en af gangen. Når du har gennemført alle 4 moduler, kan du vælge at fortsætte på ‘Formidling for fordybelse’, eller gentage et modul, som du ønsker særlig fordybelse i.
Herunder finder du indhold samt praktisk information om modul 2.
Modul 2 -Sædet, kommunikation og kontakt
1.Mødegang. 8/8
Praktisk: Hjælperne. Hvor, hvornår og for hvad ? – I praksis arbejdes med hjælperne step by step for indlæring, tilpasset hest og rytter.
For den mere erfarne finpudses balancen mellem det ‘præcise tekniske’ og det softe, lette og legende i ’dansen’ med hesten.
I teorien gennemgås hjælperne for forskellige øvelser, samt variationsmulighederne, så ‘hjælpen’ kan møde hestenes individuelle forskelligheder og dermed være en hjælp.
2. Mødegang 5/9
Praktisk: -For utilredne heste: Longe med snor og ’skoling’ kombineret med kontakt og flow mellem hest og rytter.
-For tilredne heste sædetræning for rytteren. Balancen, åbenheden og klarheden i sædet.
Teori: Bodyawareness for ryttere. For balance, bevidsthed og kropssprog både fra jorden og fra ryggen.
3. Mødegang 3/10
Arbejde med hesten frit.
-Praktisk: Hesten slippes løs på en 20×20 bane. Her vil du blive guidet til, hvordan der kan arbejdes med kommunikationen med hesten, samt få hjælp til både den indre og ydre bodyawareness. (En meget vigtig vinkel på kommunikationen).
Måske vil fænomenet ’longering uden snor’ også opstå. Måske opstår noget helt andet.
-I teorien: vil vi snakke om hvad der skal være bevidsthed omkring, for at arbejdet frit, bliver en ‘leg’ og et rum hvor hest og menneske virkelig kan føle sig fri.
I mit arbejde frit med hesten, skal altså ikke forstås som en ‘disciplin’ hvor forskellige øvelser trænes og ‘dresseres’… Det er i stedet et rum hvor indre og ydre kropsbevidsthed og kommunikation kan undersøges. Der kan arbejdes med at skabe en soft, klar og måske mere fri relation mellem hest og menneske.
Gruppen Begrænset antal pladser, max 6 deltagere med hest pr modul og max 6 teorideltagere (læs nærmere om teorideltager herunder. -Deltagere fra modul 1 har naturligvis fortrinsret til pladserne.
Tid
kl 12 – 17 Alle undervises 45 min, med sin hest. (Medbring madpakke)
kl 17-19 Teori og bodywork
Pris for modul 2
2850,- for alle tre kursusdage. -Overføres ved tilmelding.
Incl i prisen er
Leje af for gæstepaddock, boks og ridehus
eller
Leje af hest. Der er et par søde og rolige heste som kan lejes, hvis du ikke kan medbringe din egen.
Teorideltager -Kun for Intensiv studerende på distance. Pris 700,-
Du kan blive Intensiv studerende på distance, ved at deltage i teorien samt se de andres lektioner, på de tre overnævnte kursusdage. Derudover må du i perioden juni- 9. oktober 2016 have planlagt minimum 3 undervisnings timer, med din hest. Dette er en oplagt mulighed for de elever jeg i forvejen ser til kontinuerlig undervisning. Enten hjemme ved dem selv, eller til undervisningsdage andre steder i landet.
Sted
Jennysminde
Lillemarksgyden 13
5560 Aarup (tæt ved motorvejen)
Tilmelding
Send en mail: mail@livsridekunst.dk
Betaling skal ske ved tilmeldingen.
Bank: Folkesparekassen: regi 9860 konto 0000406635
Husk at skriv “Modul 2 +dit navn” på overførslen.
“Kommunikation kan ses som bevægelse. Jo større bevæge-kompetance, jo dybere og mere nuanceret en kommunikation kan opstå” ?
Dette forløb er for dig som ønsker at møde sanserne, naturen, hestenes nærvær og ridekunsten i rytterkroppen.
Vi vil lave bodyawareness i den smukke sydfynske natur, ved siden af hestene. -Kun ved kraftig regn og blæst går vi inderdøres. 🙂
Indhold
Vi vil arbejde med øvelser, som skaber en ramme for at komme i kontakt med roen, klarheden og åbenheden i kroppen og bevægelserne.
Vi vil gennemgå de 8 områder i ‘rytterens uddannelses cirkel’, som efterhånden er blevet kernen i min formidling. Vi lærer sammen at forstå, de forskellige gangarters bevægelse i sædet, samt rytterens form og energetiske udtryk i arbejdet fra jorden.
En lille dogmevideo med en af de mange, mange øvelser:-)
Kombiner med undervisning med din eller min hest?
Du har mulighed for at tage din hest med og modtage en times lektion i løbet af dagen (700). Eller du kan leje en af gårdens heste til en times lektion. (800,-)
Kontakt mig hvis du ønsker at booke en tid.
Din hest kan stå på en lille fold, mens vi arbejder med bodyawareness 🙂
At hest og rytter ‘sammensmelter’ og bliver til en fælles bevægelse, gør det meningsgivende at møde egen krop, med opmærksomhed, kærlighed og bevægekompetance-udvidende arbejde. Præcis som vi møder vores heste. <3
Datoer for efterårsforløb: 15/8, 29/8, 12/9, 26/9
Tid Alle mandage fra kl 17-19
Pris
700,- for hele forløbet.
Eller…
450,- Hvis du i august og september 2016 er studerende enten som IntensivStuderende modul2, eller på ‘Formidling & Fordybelse’2016
Begrænset antal pladser
Tilmelding:
Send en mail: mail@livsridekunst.dk
Din tilmelding er gældende når du har overført beløbet på:
Bank: Folkesparekassen: regi 9860 konto 0000406635
Husk at skriv “bodyawa+dit navn” på overførslen
Sted: Horseballevej 18, 5672 Broby
Husk:
Myggebalsam 😉
Tøj tilpasset vejret
Yogamåtte/ liggeunderlag
En vandflaske
At være Intensiv-studerende ved LivsRideKunst betyder fordybelse, træning hjemme og mellem undervisningsdagene.
Du vil sammen med din hest modtage undervisning kontinuerligt. I teoritimerne vil du lære at forstå ridekunstens struktur, træningsteori og rammer. Når vi arbejder med kroppen vil du erfare hvad betydningen er af ‘bodywisdom’, ‘softness & klarhed’ samt ‘ridekunsten i rytterkroppen’.
Der er i alt 4 moduler. -Modulerne skal forstås som et forløb, hvor du starter med modul 1 for at kunne gå videre til modul 2 ect. Selvom du på et teoretisk eller praktisk plan er erfaren, eller meget lidt erfaren, kan du deltage på dette forløb. Læringen på de forskellige moduler går hinsides den normale lineære opfattelse af ‘kunnen’. I stedet tænkes og arbejdes der cirkulært omkring læring.
Hvert modul indeholder tre undervisningsdage fordelt på cirka tre måneder.
Herunder finder du indhold samt praktisk information om modul 1. I efteråret følger modul 2 – information følger.
Modul 1
Indhold:
– Hvordan fungerer hestens biomekanik? Hvad kan du se efter, for at forstå kvaliteten af en bevægelse? Vi vil her bruge billeder og video i slowmotion som studiemateriale.
– Godbidder… Hvordan kan ‘godbiddens paradoks’ forstås. Hvornår og hvordan kan en godbid gives?
– ‘Skrøne nedslag’… Vi belyser nogle af de skrøner, som du kan møde, eller nok allerede kender fra de forskellige hesteverdener. Vi undersøger hvordan man kan tænke om en skrøne på en anden måde, samt forstå hvordan de kan leve så vel.
– I Groundwork formes hesten fra jorden til bæring og smidighed. Her grundlægges også versade og traversade.
– Longering kan foregå enten frit og med kapsun og line. Her kan hest og rytter sammen opdage og lære balance kroppen, overgange, bæring, halve/hele parader, flow og nærhed i kommunikation.
I alt arbejde fra jorden med hesten, undervises rytteren samtidigt i at finde sin egen centrering, balancerede bevægemønster,
klarhed & softness.
-Den største invitation for en hest er eksemplet.
Gruppen Begrænset antal pladser, max 6 deltagere pr modul.
Datoerne for modul 1: Fredagene d. 8/4 og 13/5, samt torsdag den 16/6.
Tid
kl 11 – 16 Alle undervises en lille time, med sin hest. (Medbring madpakke)
kl 16-18 Teori og bodywork
Pris for modul 1
2400,- for alle tre kursusdage.
Dertil skal du regne pr gang:
A) 100,- for gæstepaddock og ridehus
B) 150,- for gæstepaddock, boks og ridehus
C) 150,- for leje af hest pr gang. Der er et par søde og rolige heste som kan lejes, hvis du ikke kan medbringe din egen.
Eksempel: 2400 + 300 (A) = 2700 overføres ved tilmelding.
Teorideltager -Kun for Intensiv studerende på distance. Pris 700,-
Du kan blive Intensiv studerende på distance, ved at deltage i teorien samt se de andres lektioner, på de tre overnævnte kursusdage. Derudover må du i perioden januar- juni 2016 have planlagt minimum 3 undervisnings lektioner med din hest. Dette er en oplagt mulighed for de elever jeg i forvejen ser til kontinuerlig undervisning. Enten hjemme ved dem selv, eller til undervisningsdage andre steder i landet.
Der er kaffe og te til fri afbenyttelse.
Sted
Jennysminde
Lillemarksgyden 13
5560 Aarup (tæt ved motorvejen)
Tilmelding
Send en mail: mail@livsridekunst.dk
Betaling skal ske ved tilmeldingen.
Bank: Folkesparekassen: regi 9860 konto 0000406635
Husk at skriv “Modul 1 +dit navn” på overførslen.
OBS
-Tilmeldingen er bindende og beløbet refunderes ikke ved afbud.
-Kurset her er for privatpersoner. Derfor kan det ikke trækkes fra, hvis du har en virksomhed.
Her finder du podcasten. Podcasten ligger på en tysk hjemmeside, og interviewet er på engelsk.. Scroll lidt ned på siden og du finder ‘on’ knappen for afspilning af podcast.
Siden indeholder mange fantastiske podcasts med bla Bent Branderup, Hanna Engstrøm og Jossy der rider bidløst. God fornøjelse 🙂
Kære Hesteven
År 2015 har været et år med masser af pragtfulde kurser og lektioner. Både som jeg har afholdt og som jeg har arrangerede. År 2015 var nok det år hvor jeg har undervist allermest… Så det har været et travlt og fantastisk år.
I starten af 2015 opstod en længsel, hvor jeg mere end nogensinde før, havde behov for, at være i og med naturen med mine hestene og min lille familie. Så jeg, hestene, mand og barn flyttede i september til de smukke Sydfynske alper, hvor vi nu bor i skovbrynet lige midt på ’Rideruter Sydfyn’ (75 km ridesti). Hele min krop og mit sjæl NYDER og FLYDER med den ro og klarhed som skoven og hestene inviterer til.<3
Dette ridt var helt fantastisk soft og kraftfuldt. Omend dette moment rent bevægelsesmæssigt ikke er det mest ‘prægtige’. Så vil jeg bede dig se efter det samlede udtryk og udstråling 🙂
I mit indre var 2015 året, hvor jeg skulle gå et skridt dybere… Samarah, min Welsh Cob, har lært mig noget utrolig kraftfuldt, smukt og simpelt. Hun har vist mig, hvordan det føles virkelig at mødes uden krav og forventninger. Hvor vi ’gør sammen’ og venter på ‘det rette moment til hvad som helst’. Dette må ikke at forveksle med uklarhed i relationen..tværtimod!
Når Samarah og jeg mødes på denne måde skabes balancen, bæringen, glæden, klarheden og ‘dansen’ af sig selv…Også den afspændte, kraftfulde skolegalop eller overgang, som vi ellers havde arbejdet med til perfektion med i årevis….;-)
Skolingen og kompetence er dybt værdifuld og jeg ville og kunne ikke være foruden. Men ubevidst kunne jeg også blændes af skolingens og ‘korrekthedens’ lys, så det hinsides ikke kunne ses klart….. Heller ikke selvom jeg forsøgte at se gennem mange år… Samarah har så smukt lært mig, hvor simpelt alt kan være når ideen om skoling, øvelsen og korrekthed slippes. <3 -Og det gælder også ideen om at ‘ville være sådan en som er i flow og fri sammen med hesten’. 😉
År 2016 byder på nye projekter… Jeg kan afsløre, at mine praktikanter kommer til at hjælpe en del med at tage fotos og filme . Jeg glæder mig til at kunne dele alle disse ting med dig senere i dette nye år.
I August 2015 blev jeg interviewet til en onlinepodcast om sædets uddannelse. Du finder linket til min og mange andre skønne podcasts HER
Jeg ønsker dig et år 2016 hvor du mærker roen, hestene, nærværet, dine sanser og krop og nysgerrigheden.
“It is so simple to be happy and calm. But it is so difficult to be simple”
Kærlig hilsen Maja
ps. Masterclass er nu åben for ansøgning. De fleste pladser er booket og kan glæder mig allerede… det bliver igen et kanon hold. Læs alt om hvad Masterclass intensiv forløb vil sige HER
pps. Der er stadig plads på kurset Med fantastiske og jordnære Christofer Dahlgren den 6. marts 2016 Læs mere HER
Se flere events under KALENDER