”Vinter med sne, kulde og glatte veje er blot en mulighed for fordybelse”
Fem gange i løbet af vinteren bydes du velkommen til fordybelse i ridekunsten. Den fordybelse som kan være svær at give sig tid til, men som gør den store forskel. Den forskel som gør samværet og ridningen til en livsbekræftende tid med din hest! Du har mulighed for at modtage en eller to lektioner på en og samme dag.
Vil øge din forståelse tilbydes også teori. Du kan booke ”introduktionspakke”(for nye elever) eller ”Uddannelsespakken”. Se priser her.
Er I nogle stykker som ønsker undervisningen og teori, så kontakt mig for et tilbud.
Der vil være et fokusområde hver gang, således du for mulighed for at lære om forskellige aspekter af Ridekunsten. Alle lektioner er individuelt tilpasset så du og din hest får det største udbytte.
Lørdag 27 november: The art of longing -Lær muskelopbyggende , balancerende og smidiggørende longering.
Søndag 12 december: Udvikle dit sæde til hest del 1 – Føl dig fri, balanceret og sikker på hesteryggen.
Lørdag 22 januar: Versade og traversade med kvalitet for øje. -lær dig at se forskel på kvalitet og ”lookalike”.
Søndag 13 februar: Udvikle dit sæde til hest del 2 – Lær hvilke og hvordan dit sæde kan modtage informationer fra hesten.
Søndag 27 marts: Få finere hjælpere og næsten usynlig kommunikation med hesten. Rytterens hjælpere er i fokus: Sædet, vægt, schenkler, hånd, sindet.
Pris 250 kr inkl moms, pr lektion a ca 35 min.
Undervisningen starter kl 9. ring eller mail for booking. Kun et begrænset antal pladser, så skynd dig.
Sted: Ridehus på Ørbækvej 848, 5863 Ferritslev (Ridehusleje 30 kr per rytter, medbringes i kontanter)
31 oktober 2010. Jeg var på utroligt inspirerende Hanna Engström kursus her i weekenden. De to mest gennemgående temaer på kurset var: Diagonalisering; Et bagben griber ind og løfter diagonal skulder. Når begge bagben griber ind, bringes hesten balance. Begge skuldre bliver frie og derved mere løftet. Hestens bevægelsen er nu naturlig og harmonisk, med en rytter på ryggen! Rid med billeder: Nogle menneske eller heste kroppe har så vanskeligt, at visse ting ikke kan lade sig gøre ved fysisk kommunikation, altså rytterens hjælpere. Heldigvis er heste meget sensitive. Jeg oplevede de utroligste eksempler på, hvordan at hest og rytter, via “billeder i rytterens sind” pludselig kunne gøre sig fri af gamle negative bevægemønster og dansede sammen med den smukkeste lethed.
For mange kan hesteraktiviteterne og motivationen godt gå lidt i stå om vinteren. Det er koldt, mørkt og ridebanen står under vand. Men heldigvis kan vi sagtens inspireres og bevæge vores krop og sind, uden vi sidder på en hest. Derfor vil jeg gerne byde jeg dig velkommen til ”Vinterinspirations klubben”. I ”Vinterinspirations klubben” holder vi krop og sind i balance og fordyber os i Livsridekunsten via praktiske øvelser og teori. Klubben mødes fire gange i en hyggelig atmosfære, hvor alle er velkomne. Der vil være te på kanden og lidt frugt eller kage.
Tid: 19 –21. Sted: Bjørnemosevej 255, 5260 Odense s Pris: 200 kr. inkl. moms for alle fire gange.
Tilmelding: mail@livsridekunst.dk
Program: 8. december 2010: Aftenen byder på et program af øvelser, jeg særligt har udvalgt til ryttere. Øvelser er for både krop og sind, hentet fra b.la Yoga, Ki-Aikido, Hanna Engstrøms populære ”Sitsprogram”, ”Zen and Horseback Riding”.
12. Januar 2011. Denne aften vil jeg dele mine seneste studier, refleksioner og inspiration jeg har fået fra forskellige bøger, film og arbejde med egne heste.
9. Februar 2011: ”Sædet er en fersk vare” Vi tager igen en fællestræning, så vi bliver fysisk og mentalt i ”god form” til foråret. Vi forbedrer øvelserne vi lærte i december, samt lærer nye.
16 Marts 2011: Her har jeg nyligt været på kursus om ”Ridekunstens Gamle Mestre” ved Bent Branderup. Jeg vil denne aften gerne videregive de vigtigste elementer fra kurset.
Vel mødt Maja Caspersen
OBS “Vinterinspiration” i marts er flyttet til den 16 i stedet for den 9 .
Vinter-uddannelsesprogram.
BlogLivsridekunst. -kom langt på trods af vinter.
”Vinter med sne, kulde og glatte veje er blot en mulighed for fordybelse”
Fem gange i løbet af vinteren bydes du velkommen til fordybelse i ridekunsten. Den fordybelse som kan være svær at give sig tid til, men som gør den store forskel. Den forskel som gør samværet og ridningen til en livsbekræftende tid med din hest!
Du har mulighed for at modtage en eller to lektioner på en og samme dag.
Vil øge din forståelse tilbydes også teori. Du kan booke ”introduktionspakke”(for nye elever) eller ”Uddannelsespakken”. Se priser her.
Er I nogle stykker som ønsker undervisningen og teori, så kontakt mig for et tilbud.
Der vil være et fokusområde hver gang, således du for mulighed for at lære om forskellige aspekter af Ridekunsten. Alle lektioner er individuelt tilpasset så du og din hest får det største udbytte.
Lørdag 27 november: The art of longing -Lær muskelopbyggende , balancerende og smidiggørende longering.
Søndag 12 december: Udvikle dit sæde til hest del 1 – Føl dig fri, balanceret og sikker på hesteryggen.
Lørdag 22 januar: Versade og traversade med kvalitet for øje. -lær dig at se forskel på kvalitet og ”lookalike”.
Søndag 13 februar: Udvikle dit sæde til hest del 2 – Lær hvilke og hvordan dit sæde kan modtage informationer fra hesten.
Søndag 27 marts: Få finere hjælpere og næsten usynlig kommunikation med hesten. Rytterens hjælpere er i fokus: Sædet, vægt, schenkler, hånd, sindet.
Pris 250 kr inkl moms, pr lektion a ca 35 min.
Undervisningen starter kl 9. ring eller mail for booking.
Kun et begrænset antal pladser, så skynd dig.
Sted: Ridehus på Ørbækvej 848, 5863 Ferritslev (Ridehusleje 30 kr per rytter, medbringes i kontanter)
Vel mødt.
Maja Caspersen
Inspirerende weekend.
Blog31 oktober 2010.
Jeg var på utroligt inspirerende Hanna Engström kursus her i weekenden. De to mest gennemgående temaer på kurset var:
Diagonalisering; Et bagben griber ind og løfter diagonal skulder. Når begge bagben griber ind, bringes hesten balance. Begge skuldre bliver frie og derved mere løftet. Hestens bevægelsen er nu naturlig og harmonisk, med en rytter på ryggen!
Rid med billeder: Nogle menneske eller heste kroppe har så vanskeligt, at visse ting ikke kan lade sig gøre ved fysisk kommunikation, altså rytterens hjælpere. Heldigvis er heste meget sensitive. Jeg oplevede de utroligste eksempler på, hvordan at hest og rytter, via “billeder i rytterens sind” pludselig kunne gøre sig fri af gamle negative bevægemønster og dansede sammen med den smukkeste lethed.
/Maja Caspersen
NYHED – Livsridekunst præsenterer “Vinterinspiration”.
BlogFor mange kan hesteraktiviteterne og motivationen godt gå lidt i stå om vinteren. Det er koldt, mørkt og ridebanen står under vand. Men heldigvis kan vi sagtens inspireres og bevæge vores krop og sind, uden vi sidder på en hest. Derfor vil jeg gerne byde jeg dig velkommen til ”Vinterinspirations klubben”.
I ”Vinterinspirations klubben” holder vi krop og sind i balance og fordyber os i Livsridekunsten via praktiske øvelser og teori.
Klubben mødes fire gange i en hyggelig atmosfære, hvor alle er velkomne. Der vil være te på kanden og lidt frugt eller kage.
Tid: 19 –21.
Sted: Bjørnemosevej 255, 5260 Odense s
Pris: 200 kr. inkl. moms for alle fire gange.
Tilmelding: mail@livsridekunst.dk
Program:
8. december 2010:
Aftenen byder på et program af øvelser, jeg særligt har udvalgt til ryttere. Øvelser er for både krop og sind, hentet fra b.la Yoga, Ki-Aikido, Hanna Engstrøms populære ”Sitsprogram”, ”Zen and Horseback Riding”.
12. Januar 2011.
Denne aften vil jeg dele mine seneste studier, refleksioner og inspiration jeg har fået fra forskellige bøger, film og arbejde med egne heste.
9. Februar 2011:
”Sædet er en fersk vare” Vi tager igen en fællestræning, så vi bliver fysisk og mentalt i ”god form” til foråret. Vi forbedrer øvelserne vi lærte i december, samt lærer nye.
16 Marts 2011:
Her har jeg nyligt været på kursus om ”Ridekunstens Gamle Mestre” ved Bent Branderup. Jeg vil denne aften gerne videregive de vigtigste elementer fra kurset.
Vel mødt
Maja Caspersen
OBS “Vinterinspiration” i marts er flyttet til den 16 i stedet for den 9 .