Dansen med hesten
-Et forløb i balancens og bæringens kunst med bevægelsesglæde og i forbundethed med hesten
Dansen med hesten er et forløb for ryttere, der ønsker at fordybe sig i kommunikation og forbundethed gennem det gymnastiserende arbejde fra jorden og fra ryggen.
– Det gælder både i basisarbejdet og i det videre arbejde med sidebevægelser, der blidt og med kvalitet flytter hestens tyngdepunkt bagud.
Træningen begynder fra jorden, hvor hesten først lærer at finde sin balance og selvbæring uden rytterens vægt. Når hesten har en fornuftig selvbæring fra jorden, fortsætter du fra ryggen med et fintfølende sæde og hjælperne, så du kan ‘lytte, følge og lede hesten’ i retning, tempo og formgivning på en måde, der fortsat støtter og inviterer dens krop til balance og bæring.
På forløbet arbejder vi med både hestens og din kropsbevidsthed, så I sammen udvikler balance, centrering, smidighed, stabilitet fra kernen hos både hest og rytter. Det er kvaliteter, der giver jer en følelse af at være i en behagelig, tryg, levende, glædesfyldt og smuk sambevægelse indefra.
Når fundamentet i krop og kommunikation er lagt, kan du arbejde videre med sidebevægelser og samling, både fra jorden og fra ryggen, i et tempo der passer til hestens udvikling, fysisk såvel som mentalt. Her fordyber du dig i den indre lethed, der opstår, når hest og menneske bevæger sig som én i balance, rytme og nærvær.
Indhold og opbygning
Forløbet løber fra marts til november 2026 og veksler mellem live- og onlineundervisning, samt mellem individuelle sessioner og gruppeundervisning.
Det skaber en kontinuerlig ramme for læring, hvor du kan fordybe dig i din egen proces – og samtidig spejle dig i andres erfaringer og udvikling. Læs mere i ‘foldud menuen’ herunder
“Er du nysgerrig på forløbet eller har spørgsmål, er du velkommen til at sende en mail, eller booke en tid til en samtale herunder”. -Maja
Klik herunder for mere info om:
Indhold i forløbet
Dansen med hesten – 2026
Indhold
Fællestræf på Fyn
1) Starttræf: 20. marts kl. 10–19
- Intro til årets forløb
- EmBodyAwareness (EBA)
- Teori
- Maja viser træning med egne heste – indblik i åbninger og udfordringer fra hverdagen
- Hygge, udveksling og netværksbonding på tværs
- Fælles sammenskudsmiddag
2) Afslutningstræf: 13. november kl. 10–19
- EBA
- Visning af hestearbejde
- Deling af highlights fra notesbøgerne og årets indsigter
- Studiegruppernes præsentationer
- Fællesskab, hygge og sammenskudsmiddag
Begge dage afholdes hos Maja. Men ved meget dårligt og koldt vejr flytter arrangementet til lokaler med varme og lille ridehus i nærheden.
Tre Online 1:1 Lektioner
- 45 min pr. gang
- Kan bookes alle almindelige mandage og tirsdage
- Fordel gerne tiderne over året for kontinuitet
- Mulighed for optagelse via Zoom (Du er velkommen til at dele optagelsen i gruppen sammen med kort skriv om temaet, så andre kan spejle sig i processen. -Og du kan lære af det de andre deler.)
LivsRideKunst Akademiet
Fri adgang til online LRK- Akademiet:
- Sensitiv Kommunikation
- Sensitiv Gymnastisering fra jorden
- Sensitiv Rytter
Akademiet opdateres løbende og fungerer som studiebibliotek.
Fire Online Tema-træf (kl. 16.30)
Maja starter med et oplæg om dagens tema på ca 30-45 min. Derefter er der mulighed for spørgsmål. Efter spørgsmålene er man meget velkommen til at blive hængene til en fælles kop te, hvor vi kan tjekke ind med hinanden og høre hvordan det går i jeres hesteliv. Alle online træf starter kl 16.30
Temaer:
13. april – Træn dit øje Kender du det her scenarie… Maja siger ”JA lige der var den, smuk, Eller ”Nu taber han bagbenet’ …og du tænker ææææ ”Hvor, Hvad? ” Vi øver vores øje i at se kvalitet i en bevægelsen, eller i en øvelse. Du har mulighed for at sende Maja en kort video på max 1 min, eller et billede af egen hest, inden 1/4, hvis du gerne vil have dit billede eller video analyseret, som en del af undervisningen.
8. juni – Drømmedag Vi nyder og analyserer de smukke billeder og videoer af bæring, samling og de “lidt fancy” øvelser. Samt får styr på hvilke dele fx en piruette består af, når vi kigger på vores uddannelses spiral.
17. august – Highlights fra Sommer Akademiet Maja deler highlightsnoter fra Sommer Akademiet. Du får indblik i den nyeste viden og de strømninger, der lige nu bevæger sig i The Academic Art of Riding. Både fra Bent Branderup – og ikke mindst fra den internationale samling af udøvere, der hvert år mødes i The Knighthood.
26. oktober – Opsamling Vi har været gennem tre virkelig spændende temaer, og naturligt nok er der opstået et behov for at samle trådene og genbesøge stoffet. Når vi vender tilbage til temaerne med årets erfaringer i rygsækken, åbner de sig på et dybere plan. En tur rundt i uddannelsesspiralen giver dig netop den mulighed – at forstå første del på et helt nyt niveau.
Studiegrupper
En mulighed for dig, der elsker at nørde. Du kan vælge at deltage i en studiegruppe på 2–3 personer, hvor I (evt online) mødes oftere og deler, drøfter og fordyber jer sammen – som en form for læsegruppe.
Når vi samles i november til årets sidste træf, er studiegrupperne meget velkomne til at fremlægge, hvad de har opdaget og lært undervejs.
Facebook Feedback
Du har mulighed for at uploade små videoklip på max 2 min i vores lukkede facebookgruppe og skriv dit spørgsmål. Jeg giver feedback skriftligt til filmen, så snart jeg har mulighed.
3 Kurser á 2 dage
Afholdes i Humlebæk og på Fyn. Når du tilmeldes, skal du vælge hvilken kursusgruppe, du vil tilhøre.
Hos Maja på Fyn
30/April og 1. Maj (tor,fre)
19, 20 Juni (fre, lør)
17,18 Sep (tor, fre)
I Humlebæk:
7,8 Maj (tor, fre)
2,3 Juli (tor, fre)
24,25 Sep (tor,fre)
Tider: 1 dag møder vi kl 10-18 2. Dag afslutter vi kl 9 – 17
En kursusdag
Med mindre vi må tilpasse os vejret, ser en kursusdag oftest sådan ud:
– Teori/ Filosofi.
– Embody-Awareness ude eller inde.
– Praksis med hest. Denne del fylder omkring 3,5-4 timer hver dag.
– Afrunding på dagen.
Alle der har hest med, modtager to lektioner under kurset. Når der arbejdes med heste kigger alle med. Det er lige så meget læringsproces for dem som kigger på, som for den der er på banen med hest. Spørgsmål fra tilskuere kan skrives ned og besvares efter lektionen eller i næste teorilektion.
Dine forkundskaber
Dansen med hesten
Forbundethed, balance og bæring
”Ridekunst er en lang rejse. Det er en rejse ind i din egen krop og sind. Vi tænker for meget på, at det handler om uddannelsen af hesten. I virkeligheden er det den modsatte vej rundt! Dette er os der skal uddanne os selv
for at blive i stand til at beherske vores egen krop og sind!”
– Bent Branderup
For at få det fulde udbytte at forløbet forløbet ‘Dansen med hesten’ er der nogle forkundskaber du skal have for at sikre, at både du og hesten har det fundament, der skal til, for at I kan få glæde og fuldt udbytte af det næste lag i lag i LivsRideKunstens uddannelsesspiral
– Her hvor det gymnastiserende arbejdet i basis og senere med sidebevægelser og bæring begynder.
Dine forudsætninger:
Dansen med hesten er en helt fantastisk mulighed for dig der, der kan opfylde et af disse scenarier:
Du har gennemført Mentorforløbet i Sensitiv Kommunikation.
-Samt bestået guidestone-øvelserne til Sensitiv Kommunikation.Guidestone øvelserne i Sensitiv Kommunikation sikrer, kort fortalt, at du er hjemme i at:
- Se og læse hesten, og kan hjælpe den til at føle sig godt tilpas.
- Kan lede hesten harmonisk fra jorden gennem at:
Flytte hestens forskellige kropsdele, Starte, stoppe og dreje din hest fra jorden, både tæt på og med 1-4 meters afstand.
- Har gennemført Selvstudiet i Sensitiv Kommunikation
-Samt har fået minimum en lektion af Maja, hvori Guidestone-øvelserne for Sensitiv Kommunikation blev gennemgået og bestået. Har detaget med hest på et kursus og dermed kender LivsRideKunstens formidlings-format med Teori, EmbodyAwareness og praksis med hest.
Har du ikke deltaget i et kursus før, kan du finde et kursus ved at klikke her.
Derudover skal du have en god og gnidningsfri kommunikation med din hest fra jorden.
Når træningen bliver levende
“Dansen med hesten er der, hvor alt, du har lært, begynder at tage form, få udtryk – og få vinger.
Hvor kommunikation, balance og bevægelse smelter sammen til ét levende sprog mellem dig og hesten.
Det er her, teknikken bliver til ‘et feel’, og hverdagstræningen med hesten forvandles til kunst.”
Datooversigt
Samlet datooversigt for 2026
Fællestræf på Fyn
20. marts kl. 10–19
13. november kl. 10–19
Online tema-træf (kl. 16.30)
13. april – Træn dit øje
8. juni – Drømmedag
17. august – Highlights fra Sommer Akademiet oktober
26. oktober – Opsamling
Kurser på Fyn (hos Maja)
30. april–1. maj (tor–fre)
26.–27. juni (fre–lør)
17.–18. september (tor–fre)
Kurser i Humlebæk
7.–8. maj
2.–3. juli
24.–25. september
For dig der ønsker Certificering
Certificering i LivsRideKunst
Der er måder at få certificering i LivsRideKunst – afhængigt af, om du:
- Ønsker en klar retning for dig og din hests fælles rejse, hvor LivsRideKunst-diplomet fungerer som en milepæl, du kan sigte efter. Et meningsfuldt mål, der inviterer til fordybelse – for både din og din hests skyld.
- Eller om du drømmer om selv at undervise og formidle – med denne tilgang som afsæt. (LivsRideKunst-Træner)
LivsRideKunst-diplomet
For den passionerede fritidsrytter
LivsRideKunst-diplomet tildeles rytteren, der har gennemført og bestået samtlige Guidestone-prøverne fra:
Sensitiv Kommunikation
Sensitiv Groundwork & Longe
Sensitiv Rytter
Sensitiv Sidebevægelser & Samling
Diplomet er en anerkendelse af din indsats og en fejring af den rejse, du og din hest har været på – gennem opture, tvivl og gennembrud.
Du har lært ‘resting in not knowing’, at Lytte – Følge – Lede i treenighed – og at skabe en kontakt og forbundethed med hesten, …… også når øvelserne bliver lidt mere avancerede og kalder på endnu finere kommunikation og kontakt.
Det er samtidig en anerkendelse af, at du har tilegnet dig et ridekunst håndværk, hvor du kan træne fra jorden og ride din hest på en måde, der gavner dens krop og glæder dens væsen – gennem en ligeværdig ‘dialog’.
LivsRideKunst-Træner
For dig, der gerne vil undervise
Nogle af de ryttere, der deltager i Dansen med hesten, mærker med tiden en lyst til at undervise – eller de underviser allerede og ønsker et solidt fundament i LivsRideKunstens tilgang.
At blive LRK-Træner betyder, at du er med til at udbrede adgangen til nænsom og balancerende hestetræning – ved at tilbyde undervisning og støtte de ryttere, der ønsker at lære en blid, bevidst og nærværende tilgang til hesten.
Og heldigvis er der flere og flere hestemennesker, der søger netop det.
For at blive certificeret LivsRideKunst-Træner skal du:
Have gennemført alle onlinekurserne og deres tilhørende praktiske Guidestone-prøver med din hest.
Have deltaget aktivt, engageret og velforberedt, både teoretisk og praktisk på ‘Dansen med hesten’ forløbet – i minimum 3 år som del af din læringsrejse.
Have studeret teorien og kunne reflektere over den i praksis – have integreret EmbodyAwareness og lade denne forståelse komme til udtryk gennem krop, sind og kommunikation med hesten.
Møde både heste og elever med en venlig, varm og opmuntrende energi.
Læs mere her og mød de ryttere, der har certificeret sig som LivsRideKunst-trænere →
To veje – én essens
Uanset om du tager LivsRideKunst-diplomet for din egen rejse med hesten,
eller går vejen mod LRK-Træner-certificering, handler det i sidste ende om det samme:
At gøre træningen med hesten til en oplivende, nærværende og nærende tid sammen.
At dannes som menneske – så du kan forene being og doing, og lade indfølingen være vejen til bæringens kunst.
Og at lade kommunikationen med hesten – og den gymnastiserende træning – blive til kunst.
Kort sagt: En rejse ind i nærvær, balance og bevægelse med hesten.
Tilmelding og betingelser
Forløbets varighed
Den aktive periode med kontinuerlige fremmøder er fra marts–november
Tilmeldes du tidligere, får du med det samme adgang til Online Akademiet, samt mulighed for at booke online 1:1 sessioner.
Når du tilmelder dig forløbet, skal du Tage stilling til to ting angående 2-dagskurserne:
- Du skal vælge om du vil deltage i de tre 2-dagskurser på Fyn eller Sjælland
- og du skal vælge om de vil deltage med eller, uden hest på 2-dagskurserne.
Pris
Skulle du betale for de enkelte dele i forløbet, ville den samlede pris være:
Forløbet med deltagelse på 2-dagskurserne på Fyn: 21.400,-
Forløbet med deltagelse på 2-dagskurserne på Sjælland: 23.900,-
Fyn (De første 5 pladser er allerede besat)
Tilmeldes forløbet med 2-dags kurserne hos Maja på Sydvest-Fyn betaler du for hele forløbet:
– 6 rater á 2900,- kr. (Dine rater starter ved tilmelding)
eller
-16.500 kr. som engangsbeløb ved tilmelding
Sjælland (de første 5 pladser er allerede besat)
Tilmeldes forløbet med 2-dagskurserne i Humlebæk betaler du for hele forløbet:
-6 rater á 3.450 kr.
eller
-19.500 kr. som engangsbeløb ved tilmelding
Alle priser er incl moms
Antal pladser:
- Max 6 deltagere med hest på kurser.
- Max 2 deltagere uden hest på kurser – Modtager 4 ekstra online lektioner (45 min) i stedet. En perfekt mulighed for dig der ikke har mulighed for at transportere din hest.
Hvis du bliver forhindret
Individuelle 1:1 online lektioner:
Kan aflyses/ombookes op til 24 timer før lektionen. Aflysning senere tæller det, som en afholdt session.
Forløbet generelt:
- Tilmelding til forløbet er bindende, og beløbet kan ikke refunderes. Du er dog velkommen til at sælge din plads til en anden, såfremt personen har de rette forudsætninger. Har jeg nogen på venteliste, hjælper jeg gerne med at formidle din plads videre.
Din plads er reserveret til dig – gruppen følges ad, og det skaber en tryg ramme for læring. Den kvalitet værdsættes højt af deltagerne, og derfor værner jeg om den struktur.
Live kurserne:
- Kursuslektioner med hest, kan ikke flyttes til andre tidspunkter, uanset årsag til dit fravær.
I tilfælde af at din hest måtte blive hjemme kan du modtage en human horselektion i stedet på kurset.
- Er der kursusdatoer hvor du er forhindret, kan du søge om at deltage i parallel-gruppens kursusdage i stedet. Dog vil du ikke kunne flytte dine lektioner med hest med til parallel-kurset.
Praktisk ift kurserne på Fyn
Adresse:
Horseballevej 18,
5672 Broby
Mad og overnatning
Der er ikke inkluderet kost og logi i prisen.
Medbring mad til dig og din hest. Der er adgang til køleskab og tekøkken, med mikroovn og to kogeplader.
Der er gode hyggelige B&B i nærheden.
Overnatning på kursusstedet:
I telt/bil/trailer: Pris: 50,- pr overnatning. Betal til Majas mand, Achim på mobilpay 26177761. Din overførsel er også din tilmelding til en ‘camp plads’. Send også Achim en sms, om hvorvidt du telter eller sover i bil/trailer. Så ved han hvor meget han skal gøre klar og hvor.
Praktisk og medbring
– Kom i god tid så du er klar til at starte kl 10 den første dag,, eller aftal med Maja at ankomme aftenen før .
– Din hest kommer til at stå på en gæstefold. (Medbring regndækken og insektdækken).
– Vær opmærksom på, at det er dit ansvar at have øvet trailerlæsning hjemmefra, så du trygt kan læsse din hest – og at du har en plan B, hvis der skulle opstå udfordringer undervejs.
Instruktøren kan desværre ikke tilbyde praktisk hjælp til trailerlæsning under kurset.
Det er en god idé at lade din hest øve sig i at gå i traileren allerede under kurset, inden den dag I skal hjem – så både du og hesten får en rolig og tryg afslutning på dagene sammen.
– Medbring tøj til alt slags vejr. Vi vil være i teorilokalet, ved ridebanen, hvor der oftest er læ. (Kun med undtagelse af østenvind.
– Medbring den service, potter og pander du skal bruge i kursuskøkkenet.
– Medbring notesbog, yogamåtte samt tøj du kan bevæge dig i.
Tider:
1 dag møder vi kl 10-18
2. Dag afslutter vi kl 9 – 17
Praktisk ift kurserne på Sjælland
Sted Wilhelmsvej 7,
3050 Humlebæk
Ida Brinck er vært og åbner sit skønne hjem, hvor naturen og des elementer har en beroligende og helende effekt, ude såvel som inde
Praktisk info
– Din hest kommer til at stå på en gæstefold. Medbring regndækken, insektdækken+spray.
– Læs Kursuskulturen her.
– Har du spørgsmål om folde, faciliteter eller andet praktisk så kontakt vores skønne vært; Ida (30450045).
– Kom i god tid, så du er klar til at starte kl 10 om torsdagen.
Den er en god ide at lade din hest øve sig i at gå i trailer under kurset, inden den dag I skal hjem.
– Der er ikke inkluderet kost og logi i prisen. Kontakt Ida hvis du ønsker at telte.
– Medbring mad til dig og din hest. Der er adgang til køleskab og tekøkken.
– Medbring tøj til alt slags vejr. Vi vil være i Idas stuer, ved ridebanen og i haven.
– Medbring notesblok og yogamåtte.
Tider:
1 dag møder vi kl 10-18
2. Dag afslutter vi kl 9 – 17
Book en gratis afklarende samtale
I samtalen har du mulighed for at fortælle mig om de drømme og udfordringer, du og din hest står med.
Formålet med samtalen er at afklare – for det første – om jeg kan hjælpe dig, og for det andet, hvordan og i hvilket setup jeg i så fald bedst kan støtte jer. Måske forløbet ‘Dansen med hesten’ er det helt rette for jer. Hvis ikke, vil jeg stadig rådgive dig, så du kan starte din rejse.
Klik på knappen herunder og book en samtale – så udforsker vi sammen, hvordan du og din hest kan tage jeres rejse videre.
Se video med interview med elever der var med i Fyn-gruppen.
“Jeg skylder Maja og Humlebæk-holdet en stor tak for læring, supervision, tålmodighed og trøst igennem de sidste tre år, som har bragt mig virkelig langt. Uddannelsen har bragt mig de sidste meter til den top jeg står på lige nu. Jeg kan slet ikke holde op med at smile.:-) Samtidig med at jeg er så træt, at jeg kunne sove i 14 dage. 😉 tak for endnu 3 forrygende dage, som virkelig har gjort en forskel. Jeg vil gerne have et livstidsabonnement på denne uddannelse. Mit hoved summer som en bikube og jeg kan ikke fastholde mange tanker om de sidste tre dage, det må komme senere. Men af hjertet, TAK!!”
“Det er nærmest ‘wellness med og for heste’ og voksen ridelejr. Et fristed til at explorere hvem man egentlig er. For heste connecter bare bedst, når man er autentisk – og det er faktisk sværere at finde en indre stemme end man skulle tro.
Jeg er stadig rystet og bevæget over en indsigt jeg fik lørdag, om ‘samlet fremdrift’… som på en eller anden måde handler om noget mere i mit liv…
Om noget med, at jeg har så meget kraft inde i mig, som er så blødt og mildt, men så fyldt med energi, livsglæde og ord der er svære at finde. At opdage et ekstra lag i en er en ret fantastisk ting.
Den smule stjernestøv sætter tanker i gang om alt i livet…
Bevidsthedsudvidelse. Igen. Det er fedt!”
“Princippet om ‘dekomplicering’ bliver mit motto til vi ses igen. Tak for endnu en helt fantastisk weekend!”