Body Awareness endagskursus den 2. Juni
Den 2. Juni er det mig en ære at byde min kollega Lucie Klaassen fra Holland varmt velkommen.
Hun er ligesom jeg optaget af kropsbevidsthed, bevægelighed og kompetance i rytterens krop. Hun er derudover en utrolig dygtig, behagelig og et skønt menneske.
Lucie underviser på Engelsk.
Læs herunder hvad hun skriver om en Body Awareness dag:
Body Awareness and Release for Riders
Being a good trainer for your horse starts with yourself. We want our horse to be relaxed but are you aware of tension in your own body? We want our horses to bend to the left and to the right with equal flexibility, but how is your own flexibility? We want a true connection with our horse, but do you have a connection with your true self?
We often live too much in our head and we don’t allow ourselves to feel our body and our emotions. The connection to our inner self AND to the horse can only happen when we are present in our body. When we are feeling what is really going on in our body we can help the horse in his own balance and self carriage. We can ask certain exercises from the horse but the requests will come from our inner picture and body wisdom and not (only) from our technical skills. The horse will understand our energy and we can now guide the horse with clarity and softness towards more balance in body and mind.
Conscious breathing, calmness, presence, awareness of your body and learning to use your inner core muscles will connect you to yourself and to your horse!
Body Awareness and Release for RIDERS (10-15 participants)
- Learn how to connect your horse to your breathing
- Become aware of the power of relaxation, energy and intention
- Find peace and harmony in yourself through meditation, breathing and grounding
- Learn how to open your hip joints so your horse’s back can come up
- Feel the difference between the physical seat, directional seat and collected seat
- Learn to align your spine so the energy can move freely and you can ‘carry’ yourself
- Discover how to release and activate your psoas muscles
This day is for YOU without horse! Wear comfortable clothes and bring yogamat.
Dato: Fredag den 2. Juni 2023
Tid 9.30 til omkring 16.30
Kom i god tid så du er klar til at undervisningen starter kl 9.30.
Sted: LivsRideKunst – Horseballevej 18, 5672 Broby
Bemærk:
– Du er først tilmeldt når du har betalt via tilmeldinslinket.
– Din tilmelding er bindende, men du er velkommen til at sælge din plads til en anden, hvis du skulle blive forhindret.
Pris 675,-
Klik på den grønne knap herunder for at registrer din tilmelding:
Mad: Der er ikke inkluderet kost og logi i prisen.
Medbring mad til dig og din hest. Der er adgang til køleskab og et lille tekøkken, med mikroovn og to kogeplader.
Overnatning på kursusstedet:
- I telt/bil/trailer: Pris: 50,- pr overnatning. Betal til Majas mand, Achim på mobilpay 26177761. Din overførsel er også din tilmelding til en ‘camp plads’. Send også Achim en sms, om hvorvidt du telter eller sover i bil/trailer. Så ved han hvor meget han skal gøre klar og hvor.
- Du kan booke dig ind på vores lille hyggelige gæsteværelse.
Eller der er også gode hyggelige B&B i nærheden.
Masterson Method – Beyond horsemassage – Hands on -Seminar workshop: 3, 4 Juni
Bemærk at Body Awareness kurset ligger lige dagen før det 2 dages Masterson kursus, hvorfor det er helt oplagt at kombinere de to ting.
Kombiner din Body Awareness oplevelse med at deltage på:
Masterson Method – Beyond horsemassage – Hands on -Seminar workshop
Læs info herunder og tilmelder dig via dette link til Masterson kurset her:
