På kurset inviteres du til nysgerrigt undersøge dig selv som rytter i krop og sind. Vi vil være optaget af hvordan vi relaterer os til hesten. Samt hvordan bevægelighed og balance påvirker relationen.

På dette kursus fordyber vi os i sanserne og kropsbevidsthed relateret til ridning og kommunikation i arbejdet fra jorden. Du ledes sammen med de andre deltagere gennem ledeøvelser, dans, berøring, bevægelse og iagttagelse -Meditationen.

Livet og Ridekunsten er både Being og Doing.
På kurset vil du blive guidet til at iagttage dig selv mens du leder, berører og bevæger dig.
For at være sammen med hesten med fuld nærvær, kraft og kærlighed betyder det ikke at du skal holde op med at gøre noget… Det betyder derimod at vi skal åbne sanserne, sans at du sanser og iagttage tankerne, bedømmelserne og følelserne.

Halvdelen af dagen vil bestå af bodywork og meditation i bevægelse. Efter frokost vil vi have en hest i hallen ca 40 minutter ad gangen plus/minus, alt efter hvad den enkelte equipage behøver.

Varmt velkommen
Kærlig hilsen
Maja

Det praktiske:
Der er i alt max 4 pladser med hest på kurset samt 6 pladser uden hest.

Tid og dato: Søndag den 21 juni kl 10-16

Sted: Jennysminde: Lillemarksgyden 13, 5560 Aarup

Pris
Deltager uden hest 550,-
Deltager med hest 850,-

I prisen indgår også økologisk vegetarisk frokost samt kaffe, te og snack.
Deltager med hest medbringer 150,- kr kontant som betales til Joan for boks og ridehusleje.

Tilmelding: mail@livsridekunst.dk
Når du har overført beløbet har du sikret dig din plads. 
Bankinfo: regi 9860 konto 0000406635

NB -Tilmeldingen er bindende og beløbet refunderes ikke ved afbud.
-Kurset her er for privatpersoner. Derfor kan det ikke trækkes fra i skat, hvis du har en hestevirksomhed.

Nogle gange ses et smukt mønster… andre gange synes det som ‘kaos’ for vort øje og det veksler hele tiden …. Måske er det præcis sådan ridning og livet fungerer?

Jeg sagde: »Kunne man forestille sig, at der ikke er eksisterede “rigtigt” og “forkert” i hestens verden? Naturligvis forbereder vi hesten godt fysisk  og mental til alt vi vil bede den om. Men hvad du kalder “forkert” vi kunne kalde træning og hvad du kalder “rigtige” vi kunne kalde at lede eller at danse med hesten. Heste ikke dømmer i rigtigt og forkert … Dette er en af ​​de ting, vi kan lære fra dem.

De bedste ønsker.
/Maja Caspersen

Reagere du hensigtsmæssig, når du eller hesten laver fejl? Føler du at din træning ikke er effektiv nok – eller det kan være svært at tænke klart når du er presset?
Har uheld påvirket din måde at håndtere hesten på, så du enten er blevet bange for eller lettere bliver nervøs ved at ride? Så slip din angst og styrk din glæde!

Dette introduktionskursus om rytterpsykologi henvender sig til dig, der uanset niveau eller disciplin, ønsker indsigt i, hvordan vi som ryttere både påvirker og påvirkes under ridningen.

Med udgangspunkt i cases får du indblik i, hvordan uhensigtsmæssige tanke- og handlestrategier kan påvirke dit samspil med hesten.

Du får inspiration til at anvende psykologiske redskaber og mindfulness, som både kan udvikle arbejdet med heste og samtidig styrke personlig vækst. At blive mere bevidst om, hvordan du kan træne dig selv til at opnå større nærvær og glæde i din ridning.

Vil du gerne forbedre din træning og er du samtidig lydhør og modig nok til at rette blikket ind mod dig selv? Så er dette kursus for dig!

Tid: mandag d. 23. april kl. 19-21.30
Sted: Bjørnemosevej 273, 5260 Odense S
(parkering henvises til ude ved vejen eller ved børnehaven, som er nabo til stedet)

Pris: kr. 250 – inklusiv materialer, te/kaffe og kage

Tilmelding er gældende ved overførsel af beløb 250,-
til reg.nr.: 3283 kontonr.: 0010564220

Husk at mærke med dit navn på bankoverførelsen.
Køb kan ikke fortrydes, men billetter må efter aftale naturligvis gerne overgives til andre.

Hvem?
Karina Thomsen, cand. psych har egen terapipraksis i Horsens og arbejder til daglig som psykolog i Odense. Karina har redet siden 6-års alderen, træner akademisk ridekunst med sin vallak, og er engageret i den gensidige, respektfulde kommunikation mellem hest og rytter.

Spørgsmål besvares via mail ktpsykolog@gmail.com

For mere info: www.ktpsykolog.dk + facebook under ”Rytterpsykologi”

Min vision:
-At være med til at genskabe og udvikle ridekunsten.
-At kunne tilbyde elever kvalificeret uddannelse, så de bliver selvstændige og udvikler evnen til at kunne guide sig selv til at bringe ridningen ind i fineste harmoni på alle niveauer.
-At skabe et rideinstitut, der tilbyder undervisning og uddannelse af højeste kvalitet til alle uanset erfaring og indkomst.
– Altid gøre mit bedste for at udvikle mig personligt, fagligt og pædagogisk, så jeg kan hjælpe elever og heste til udvikling ud fra de mål og drømme, de har.

Sommer 2011

“We can transcend the separation between ourself and others and live moment by moment. To develop this we have to see our lives as spiritual training.”!

Jeg håber du vil nyde dette lille youtube klip.
/Maja

Med Elverfolket som forbillede.

Bent Branderup har i sit ridehus, sine forbilleder hængende på væggen. For som Bent helt rigtigt siger, så afspejles rytterens indre billede, gennem hesten og hele equipagens udtryk.
Når jeg en dag får et ridehus, hvor jeg kan hænge billeder på væggen, vil mange af dem helt sikkert være af Elverfolket. De symbolisere en renhed, styrke, medfølelse skønhed og forbundethed til naturen og andre væsner. Elverfolket er derfor et stort forbillede for mig. Selvom Elverfolket ikke er fysisk virkelige, kan deres egenskaber virkeliggøres gennem livsridekunsten.

/Maja Caspersen

At forstå hestens biomekanik er en af nøglerne til ridekunsten. I vor tid er det vigtigt gøre brug af videnskaben, for at forstå hvordan hestens krop fungere. Førhen blev hesten brugt til livsnødvendige og livslange formål. Dårlig træning blev derfor naturligt selekteret fra, idet en ridehest var utrolig værdifuld på flere måder.
Sådan er det ikke i dag! Det kan derfor være svært at gennemskue, hvad der er god eller dårlig træning for hesten.
Mange heste lider under rytteres uvidenhed, kombineret med præstation.
Det er så vigtigt, at viden om hestens bevægeapparat bliver basis for enhver rytter. På den måde kan den enkelte rytter gøre sig teoretiske og etiske overvejelser og dermed også muligheden for at vælge dårlig ridning fra.

Efteråret 2009 studerede jeg blandt andet filmen “If Horses Could Speak”. Det er en utrolig lærerig og grundig film med flotte animationer. Jeg så filmen op til 20 gange før jeg havde forstået alle detaljer og kunne følge med.
Se trailer:

Heste lærer mennesker om styrke, visdom, frihed og forbundethed. Vi behøver på den måde heste! Men vi kan ikke bare tavst og se på uretfærdighed og misbrug af hesten.
Jeg tror på at en “revolution” i hesteverdenen må  starter med en forandring i hvert enkelt menneske.  Jeg er meget inspireret af citatet: “Det er dig, der ændre verden”.

Jeg vil gøre mit bedste, for at give alle ryttere muligheden for at kunne nyde hestens styrke, skønhed og visdom. Det er min dybeste overbevisning, at det er ønsket ethvert hestemenneske gemmer i hjertet.
/Maja

ps. Se animationer på hestens ryg i bevægelse:

http://www.youtube.com/watch?v=4qneWLFaNSw

Christine Mortensen, som rider med den brune og hvide hest, var jeg i praktik sammen med, ved Bent Branderup for 3 år siden. Det er sammen med hende, jeg jeg til sommer skal ride en lille uge i det norske fjeld og bare nyde hestene, naturen og stilheden.
/Maja